Mulțumesc că te-ai abonat la newsletter!
Uneori, uităm cât de mult contează lucrurile mici.
Un zâmbet apărut din senin, o cafea băută în liniște, un „mulțumesc” rostit la timp sau acel „bravo mie” spus în gând după un gest simplu, dar curajos. Sunt momente scurte, dar prețioase. Și merită văzute, păstrate, scrise.
„Jurnalul stărilor de bine” este o invitație de 7 zile în care să-ți observi bucuriile mărunte, să-ți recunoști eforturile și să-ți dai voie să te apreciezi sincer. Zi de zi, notezi lucruri care ți-au făcut bine: o vorbă bună, o reușită personală, un strop de liniște.
Este un exercițiu simplu, dar profund. Te ajută să-ți întărești încrederea în tine, să-ți cultivi recunoștința și să simți că binele, oricât de mic, merită locul lui în viața ta.
Jurnalul tău te așteaptă mai jos, iar pe site vei găsi și alte resurse gratuite care te pot sprijini în ritmul tău, fără presiune.
Abonare Newsletter
Abonează-te la newsletter-ul nostru și primești gratuit „Jurnalul stărilor de bine„
TERMENI ȘI CONDIȚII | POLITICĂ DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICĂ COOKIES | ANPC
Angela Gal © 2025. Toate drepturile rezervate. Designed by Al-Abedj Fattima.
